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Ces derniers temps, des accidents écologiques et des interrogations publiques quant à la traçabilité , ont mis la sécurité alimentaire au premier  rang des préoccupations de beaucoup d'entre nous.
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  Agriculture et alimentation biologique Tout savoir sur les OGM
 -Guide des produits avec ou sans OGM
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 La bonne diététique peut vous aider à garder les satisfactions de la gourmandise. Elle ne joue pas sur la nature de ce que nous mangeons, mais elle discipline nos appétits dans la régularité, la variété et l'équilibre des produits de qualité de notre ration.
Nous devons surveiller notre poids pour éviter d'avoir trop à le réduire par des privations mal tolérées.
 Chacun a sa morphologie qui lui dessine une silhouette. N'essayer pas d'obtenir celle que vous n'avez jamais eue dans un âge plus jeune.
Entretenez votre corps par une nourriture saine, équilibrée, sans excès et par une activité physique et sportive en réponse au besoin naturel du mouvement. 

  La bonne activité sportive est celle qui se pratique dans la joie dans un cadre naturel et en harmonie avec notre vie de relation de travail et de famille.
Ne devenez pas une championne si vous ne l'avez jamais été, mais ne délaissez pas la marche, la bicyclette, la sortie en montagne que vous pratiquiez volontiers plus jeune .
FemmeWeb pour une diététique dynamique.

Agriculture bio et diététique-Mais l'agriculture bio est une remise en cause des fondements et de la dynamique de l'agriculture industriel Traçabilité, c'est maintenant le maître mot en matière de consommation et la panacée de la sécurité alimentaire. Des progrès énormes ont été faits, et depuis le drame de la vache folle, on peut espérer 
  La diététique : une médecine.
  Pour Hippocrate, la diététique est
"médecine par bonne hygiène de vie". Mais elle est devenue vite une science des régimes alimentaires pour une bonne santé. "médecine par bonne hygiène de vie". 
Nous aimons voir nos vaches dans les alpages
Vache folle- Cette maladie qui dure depuis 1986, continue de jeter une suspicion de plus sur les aliments dont sont nourries les populations.
Manger des aliments très énergétiques sans prendre du poids.
Un régime alimentaire de type méditerranéen, comprend l'huile d'olive et les noix, qui sont des aliments à haute valeur énergétique.

 

Hygiène et Gourmandise     Les calories: Attention aux faux amis! amis!    
Pour celui qui décide de perdre du poids aucun aliment n'est innocent. 

 

 Les inséparables : café, thé, chocolat
 Des questions que vous vous posez
 
La diététique au quotidien

 L'alcool n'est jamais un ami

 Evaluons la valeur énergétique des fruits que nous dévorons