Santé-pratique :vitamine D
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La Vitamine D
Elle a été découverte en 1922 par Rdward Mellanby qui faisait alors des études sur le rachitisme. C'est sous l'action des rayonnements UVB de la lumière du soleil que l'organisme synthétise la vitamine D à partir d'un dérivé du cholestérol. C'est en fait une hormone. Elle stimule l'absorption du calcium et du phosphore par les intestins.
La vitamine D ralentit le vieillissement et protège probablement contre certains cancers. L'exposition au soleil (si on évite l'excès qui provoque des brûlures), est un facteur de santé.

NOS INVITATIONS

 


Vous savez si vous êtes enceinte, que pendant cette période, vous ne devez pas boire d'alcool même occasionnellement.
Si vous êtes en bonne santé et si votre lait est assez riche, il est recommandé d'allaiter son enfant. Consultez votre médecin à ce sujet, et dites-lui votre préférence.
Pendant cette période qui va de l'annonce de la grossesse à la fin de l'allaitement, efforcez-vous de refuser toute boisson alcoolique et d'avoir une alimentation saine et équilibrée.
Vous aimeriez avoir un site Internet avec les photographies et des annonces pour les différents stades de votre grossesse, le faire-part de la naissance, et les premiers jours...et plus?
 Ecrivez-nous, et nous vous  aiderons. Vous aurez  un carnet d'images sur notre serveur et une adresse Internet privée. Vous pourrez y inviter vos parents et amis .




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Le soleil et les enfants
Tout le monde doit connaître la loi de Bergonié:
Les cellules composant les tissus d'un organisme sont d'autant plus sensibles aux radiations que celles-ci agissent sur des cellules en pleine activité reproductrice, que leur avenir caryocinétique (multiplication cellulaire) est plus élevée, enfin que leur morphologie (nature définitive) et leurs fonctions ne sont pas définitivement arrêtées.
Ce qui a été établi pour les rayons X est valable pour toutes les radiations, bien entendu. cela signifie que vous ne devez pas exposer vos enfants au soleil. Ils auront la casquette, les lunettes filtrantes, le tee-shirt. Munissez-vous d'une crème solaire efficace conseillée par le pharmacien. Il serait criminel de les exposer au bronzage quelle que soit l'efficacité de votre crème solaire

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