Le soleil : L'exposition au soleil : Danger !

La mode de l'exposition au soleil n'est pas nouvelle. La grande vogue a commencé avec les congés payés et la prise de conscience des bienfaits de la vie au grand air.
Plus tard, il a été de bon ton de se montrer avec un léger hale comme preuve de belles vacances.
Bien plus, la tendance forte est d'arriver sur les lieux de ses vacances avec un bon commencement de bronzage ; d'où la vogue des instituts de bronzage qui usent et abusent des radiations nocives qui détruisent les plus belles peaux à la longue et sont cause de beaucoup de mélanomes
Près de 8000 personnes atteintes en France.
Il faut beaucoup de science pour comprendre la nature des radiations auxquelles le soleil nous expose, et il n'est pas facile de s'en protéger tout en s'y exposant.
L'effet du soleil varie avec la latitude, l'altitude, la saison, et l'heure de la journée.
Dans les pays de soleil, "les naturels" sont naturellement protégés par une dose plus ou moins grande de mélanine, et de toutes les façons, se protègent de l'exposition au soleil.
La mode du soleil fait que le nombre de mélanomes double tous les dix ans. Cette situation gâte la vie particulièrement de beaucoup de femmes, les tue souvent, et grève les comptes des caisses de maladie.

Le soleil émet 3 types de rayons :

Les rayons lumineux qui font la lumière du jour.
les rayons infrarouge (IR) qui donnent la chaleur.
Les rayons Ultra-violet (UV) qui sont les rayons dangereux que produit le soleil quand on s'y expose en dehors des besoins naturels de l'existence.
Parmi les UV, les radiations mortelles sont retenues par la fameuse couche d'ozone bénéfique pour la vie sur terre ; ce sont les UVC. -Les UVB donnent des coups de soleil. On se rend très vite compte de leur effet.
-Les UVA qui ne donnent pas de coup de soleil, rayonnent 18 fois plus que les UVB et sont les plus dangereux.
La couche cornée de la peau ne les filtre pas et ils sont très pénétrants.
On doit donc se protéger des UVA et des UVB qui vieillissent la peau et sont la cause des cancers cutanés.
Se souvenir de ce qu'il faut répéter:
L'effet du soleil varie avec la latitude, l'altitude, la saison, et l'heure de la journée. Cela veut dire qu'on ne reste pas exposé toute la journée avec la même protection. En toute saison et en tout lieu, l'exposition au soleil entre 11 heures et 16 heures est particulièrement nocive.
En mai ou en août, la dose de UV qu'on peut recevoir est la même.
La dose d'UV augment de 10% tous les 1000 mètres en altitude.
Sur une surface lisse brillante ou claire, vous vous trouvez dans un véritable four à UV. Cela peut être le sable fin de la plage, la terrasse, l'écume du sillage, le pont d'un beau bateau. Même dans un pays dit tempéré comme la France, l'indice UV peut aller aux valeurs très fortes de 7-8 en bord de mer.
Suite : Les vertus du soleil.